Malabares

Ese momento en que te encantaría hacer malabares con el tiempo.
Te das cuenta de que no puedes estar en todas partes, ni hacer todo lo que quieres.
No puedes concentrarte en dos cosas a la vez: o tus estudios o tus amigos.
Bueno quizás no sea tan drástico pero sí parecido.
Si te concentras en estudiar, sin salir de casa, dedicando la mayor parte de tu tiempo a tu carrera, te empiezas a volver perezoso y echas de menos todo. Entras como en un agujero negro de pena por ti misma. Pero claro, lo haces por tu futuro...
Si te concentras en tu vida social, apuntandote a todos los planes, dedicandole el tiempo que se merecen a las personas que son importantes, te llenas de energía y quieres hacer más. Pero te agobias por que no le dedicas tiempo suficiente a tus "obligaciones", te cuesta concentrarte y acabas perdiendo el tiempo arripintiendote por no haber salido "por que querias ser responsable, que ya tocaba".
Por eso, si alguien descubre la forma de tener vida social y ser buen estudiante de medicina. Por favor soy todo oidos. Encontremos el equilibrio...

Inventario de pensamientos automáticos (Ruiz y Lujan, 1991)

¿Nos gusta sufrir? ¿Es la realidad como la vemos?
Te propongo hacer un cuestionario para que conozcas cuales son tus pensamientos automáticos, aquellos que pueden variar tu forma de ver la realidad, y responder ante ella.

A continuación tienes una lista de pensamientos que suelen presentar las personas ante diversas situaciones. Se trata de que valores la frecuencia con que sueles pensarlos (pensando en general, no en situaciones concretas para cada una de ellas), siguiendo la escala:
0 = Nunca pienso eso;

1 = Algunas veces lo pienso;

2 = Bastante veces lo pienso;

3 = Con mucha frecuencia lo pienso.

Motivación

-¿Para que quieres ser médico? ¿Qué significaría un trabajo arduo que no tienes la seguridad de que te va a proporcionar riqueza?
-Me han enseñado a medicar varias dolencias. Sé cortar un dedo estropeado y dejar un muñón pulcro. Pero mucha gente va a verme y me paga, no se cómo ayudarla. Soy ignorante. Me digo a mi mismo que algunos paciente podrían salvarse si yo supiera más.
-Y aunque estudiaras medicina durante más de una vida, acudiría la gente cuyas enfermedades son misterios, porque la angustia que mencionas es parte integrante de la profesión de curar, y hay que aprender a vivir con ella. Aunque es verdad que cuanto mejor sea la preparación, mejor doctor puedes ser. Me has dado la mejor razón posible de tu ambición.

El médico, Noah Gordon

Ritmos circadianos

Pues aquí estoy yo estudiando Psicología... con los ritmos circadianos (ritmos biológicos que permiten la adaptación del organismo al periodo día-noche), como afectan a la personalidad, etc.

La cosa es que estudiando la mattinidad-vespertinidad (momento áctivo del día mañana-noche) me he encontrado con este test... es muy curioso. Por si alguno no tiene na mejor que hacer y le apetece.

Responsabilidades

El otro día encontre estas palabras en el tuenti de un muy buen estudiante de medicina... y simplemente me encantaron.

Responsabilidades 

Todos creen que los médicos son las personas más responsables que conocen.
Tienen vidas en sus manos, son de fiar, no les pasan inadvertidos los detalles ni toman decisiones erróneas.
Porque eso sería malo... ¿no?
Somos responsables, con nuestros pacientes.
El problema es... que nuestra responsabilidad se nos agota en el trabajo.
En nuestras vidas no pensamos bien las cosas, no tomamos la mejor decisión, ya lo hacemos en el hospital...
Cuando se trata de nosotros, no nos queda nada.
Y, ¿merece la pena ser responsable?
Porque si te tomas tus vitaminas y pagas tus impuestos y no te cuelas en las colas; el universo sigue dándote gente a la que querer y luego deja que se te escapen otra vez...
¿Y qué te queda?
Vitaminas... y nada.

Bye-bye damn heart

Uff que día más duro ....
Todo pintaba a que iba a ir mal... que tu padre te levante a las 7.30 diciendote que no hay agua caliente y que a ver como te apañas... dice ya mucho. Pero piensas 'no hoy es el día del examen, tengo que mantenerme positiva para que todo salga mejor de lo que parece'.
Definitivamente eso no ha funcionado.

Vas en el coche con tus amigos, escuchando el disco de Zapatillas y motivandote cantando. ¿Qué es lo que puede suceder? ¿qué se te vaya la olla y te pases la salida hacia la universidad? Pues sí, exactamente eso. Menos mal que tenemos padres muy majos que saben explicarnos el camino hasta la uni desde pongamos... Mostóles... por suerte hemos llegado sanos y salvos, aun que nos hemos dado un paseito porque me he confundido de parking; pero eso son datos irrelevantes.

Estas ya en la biblio: sentada, con tus tacos de apuntes delante de ti y comienzas. Pasas una hoja, pasas otra y de repente '¿pero qué quiere decir eso? venga, no puede ser tan dificil... ayer lo entendia' pero parece ser que aquella valiosa información ha salido mágicamente de tu cabeza, por suerte estas sentada al lado de gente que sí lo ha pillado. Así continúa el día hasta la hora de comer.
2.30PM la cafetería petada de gente, la única mesa libre una de estas altas... pues nada toca comer en una mesa de esas en las que "parece que estas sentado". Y luego, a volver a la biblio...

Cuando por fin llegan las 5.30PM (hora del examen) y tan solo estas deseando que termine ya para poder quitarte ese peso de encima. Después de hacer el examen ... no sé si me ha salido bien, mal, regular... solo que está hecho. Pero ese agobio no se va.
Me he dado cuenta de que solo es el primer examen de este curso que desafortunadamente no he pillado con muchas ganas. Que todavía quedan muchos examenes como este, muchos más finde estudiando, muchos ¿que tal te ha salido? .... Al menos ahora puedo decir: 'Bye-bye damn heart'

Aprender a tomar la tensión

Hoy a sido un día muy médico

Madrugar sienta muy mal y sino preguntárselo a los dos que se han chocado en la m-40 y por culpa de los cuales he llegado 30minutos tarde a las practicas. Obviamente no ha tenido nada que ver que haya salido a las 8 de casa cuando entró a las 8.30, haya echado gasolina y aparcado en el parking más lejos de la facultad. Obviamente.

Por suerte el Dr. Cabrera nos ha dejado pasar sin problemas, más majo él.... nos tiene un cariño =D

Bueno he de decir que no han sido unas practicas normales, o al menos no a las que nos tienen acostumbrados, pero es la practica más médica que hemos echo.

Nos han echo hacernos un electrocardiograma. Hasta ahí todo bien, pero y si os digo que para ello nos hemos tenido que quitar la camiseta ya te quedas flipao. Si ha sido algo realmente raro, además a mi no me ha servido para nada porque me ha salido mal jajaja  Eso si las ventosillas que te ponen hacían cosquillas (era como tener un pez dándote un bocao) se han quedado marcadas un ratillo y parecía que teniamos "picaduras de bicho" jajaja (guiño guiño) jajaja

Bueno la cosa ahí no ha terminado. 

Luego nos han enseñado a tomar la tensión arteria. Y claro tu ves al Dr hacerlo ahí to bien y te creces. Pero cuando estas en la situación de encontrar la arteria, poner el brazalete en su sitio, colocar el fonendo bien para oir algo y llenar de aire el aparatito para que haga presión; te das cuenta de que a la vez tienes que sujetarle el brazo al paciente, sujetar el fonendo e ir soltando el aire para no cortarle la circulación y que se le ponga el brazo morado .... TE FALTAN MANOS y si a eso añades el estar pendiente de cuando oyes y cuando no oyes las pulsaciones para saber la tensión (que es el motivo de todo este caos) ya te vuelves loca. Solo espero que la chica no me tenga en cuenta los 10 minutos que la he tenido ahí sufriendo.... ya lo siento por mis familiares y amigos pero ya os imagináis como voy a aprender no ?? 

Se supone que también nos han enseñado a auscultar, pero no teníamos ganas de pedir un fonendoscopio ni de pedir un modelo para escuchar. Eso a sido algo más de mirar y asimilar.

Ya estando en clase normal, nos han enseñado a interpretar los electrocardiogramas. Bueno bueno, hablando de vectores del corazón, ondas, despolarización, positivo, negativo.... uuuff... esa media hora de retraso nos ha dejado bastante atrás. Menos mal que el Dr Cabrera se preocupa mucho de nosotros y nos ha  hecho un "seguimiento personal" , algo que se podría traducir en "nos preguntaba siempre a nosotros".

Este día de hoy ha sido un paso más hacia nuestra conversión en los futuros medico que esperamos llegar a ser.